没有在去搭理身旁一脸郁闷的沈城,李显锋躺在了方才铺好的床上假寐,以便能恢复好精神来迎接下午的从未有过的训练。
「我和其他的教练员商量了一下,这是给你制订的训练计划,你自己先看看有何问题。」正式训练前,袁教练把厚厚的一沓A4纸递给了李显锋。
「我没什么问题。」李显锋简单的翻了翻,发现袁教练制订的训练计划非常的详细,不论是技术训练还是身体素质训练,袁教练甚至把计划精确到了「天」!可见这三天来袁教练没少费心。
「看啊,这是新来的那李显锋。」其他教练员手下的运动员此刻正休息,注意到了在袁教练手下单独特训的李显锋不由得有些好奇。
「他跑的似乎也不快嘛,也就是10秒85左右吧。」运动员都有着一颗好胜心,所以注意到刚到训练基地就享受特殊待遇的李显锋,难免心生不服。
「呵呵,要是你14岁就能跑这么快,袁教练肯定也让你享受特殊待遇。」沈城清楚些许底细,这时候忍不住开口为李显锋辩解。
「什么?他才14岁?」刚才还略有不服的运动员,这时候也吐了吐舌头,在也不敢说何。
「好了,显锋可以休息一下了。」热身之后,连续两个全力的100米冲刺,李显锋的电计时成绩都稳定在10秒85左右,显然袁教练对此物成绩非常的满意。
「袁教练,我还不累我想我还能够全力在跑两个100米.」不清楚为什么,李显锋全力跑完这两个100米并没有感到身体有一丝的疲惫,反而身体的每个细胞都充满着活力。
「哈哈,显锋你是太兴奋了,还是休息一会好。」袁教练哈哈一笑,不以为意。
「真的是这样吗?」李显锋虽然狐疑,然而还是照着袁教练的要求去做了。
第一天的训练很快就结束了,洗了个澡回到宿舍,李显锋拿起了一本经济学的刊物开始阅读。
「显,显锋,你在干什么?」回到宿舍的沈城指着看书的李显锋就像是见了鬼一样。
「在看书啊,作何有什么问题吗?」李显锋看这沈城震惊的表情感到有些好笑。
「你难道不累吗?居然还有体力看书!这可是你第一天训练。」原来沈城惊奇的不是李显锋看书,而是惊讶他第一天训练后居然没有什么异样,这可和他当初刚进省队的第一天训练完,累得和死狗一样,连澡都没洗躺在床上就睡完全不一样!
「哦,可能是袁教练觉得我此刻正长身体,没有安排强度太高的训练吧。」李显锋淡定的说。
「该死,我早该不由得想到的!」沈城极其懊恼的轻拍自己的脑袋,可能是觉得自己刚才傻傻的样子在师弟面前丢了脸。
一夜无话,第二天早晨根据袁教练安排的训练计划,起跑的反应训练成为了李显锋第一个需要提高的技术。
「真是了不起的天才啊。」仅仅进行了一周多的训练,李显锋的起跑反应就从0.35秒提升到了0.25秒,短短一周的时间就提升了0.1秒,李显锋的100米成绩也冲进了10秒75的大关。
除了起跑训练进步神速以外,更让袁教练惊叹不已的就是李显锋的体能天赋了,如果说第一天训练不累还能用兴奋来解释,那么这连续一周多李显锋都在训练中表现得游刃有余,有的时候甚至连汗都很少出,这就不得不让袁教练怀疑李显锋真的在体能上也天赋异禀了。
「看来是时候改变一下计划了。」袁教练望着方才才制订的计划感到了幸福的烦恼。
「这业已是李显锋连续第五个100米了吧?」
「的确如此!而且像是他的成绩都在10秒75以内吧。」
「我擦,这也太可怕了吧?他才14岁就这么厉害,还给不给我们这些人活路啊!」
如果说李显锋第一天训练的时候,还靠着自己的年龄和沈城的照顾才稍稍震慑了队里的其他运动员的话,那么经过这一人月的相处,其他运动员是真的服了。
又是半个多月的训练,李显锋的身体就像是无底洞一般,无论是多大的训练量都能坚持,是以袁教练不得不一次又一次更改着让他胆颤心惊的训练计划,终于有一天他忍不住对着李显锋说到,「显锋,咱们最近的训练量是不是有些大了,我觉得能够适当的减减量,毕竟你还在长身体。」
因为据某些教练员在私底下聊天和他们的观察发现,李显锋一天中最少要跑15个全速100米,2个小时的有氧运动,和1个小时的肌肉训练。训练强度之大,是他们这些老队员无法想象的。是以李显锋也在基地里获得了第一个外号,训练狂魔!
「我觉着刚刚好啊。」李显锋倒是没有训练狂魔的自觉。
「那这样吧,明天给你放个假,你可以出去转转。」袁教练见李显锋不愿意减量,只能主动要求他休息,说起来这还是袁教练从未有过的主动给自己手底下的运动员放假,可见李显锋平时的训练强度是多么的可怕。
「也好,那我想去市区逛逛。」本来袁教练不说,李显锋也想最近请个假去市区,只因在没有网络的基地,想要了解股市的消息基本只能靠报纸了,但报纸的信息往往都是滞后的,李显锋可不想只因训练耽误了自己的赚财物大计。
「好好好,我带你去吧。」袁教练这时候是真怕李显锋练坏了身体,赶紧答应下来。
「感谢教练了。」李显锋也没和袁教练客气,心安理得的搭了顺风车,「毕竟还有你北京2环的房子也在股市里面呀。」
第二天李显锋让袁教练把自己放在一人大商场里,约定好了来接的时间,就悄悄的溜到了交易所。
「真无聊。」简单的浏览了一下最新的信息,之后李显锋完成了两笔短线交易,又把剩下的财物统统投入到好几个未来好几个月会猛涨的股票里,做完了这些,李显锋伸了伸懒腰,叹了口气,在股市里注定发生的一切业已无法使李显锋感到一丝的兴奋。
「不清楚何时候才能参加一次正式的比赛啊。」李显锋开始期盼起自己的第一次比赛。













