第93章 定期体检有建议

「你这个《吐纳法》……虽然没办法推广，但的确是强得可怕……」半个月后，陈铭找彭烨帮忙，私下测试了一下身体素质，后者望着报告，不由得感慨道。

若非隐患太明显，况且还要通过药浴的适应测试，否则他都想要尝试一下。

自从开发出《吐纳法》，陈铭提取‘内力’也不过一人月左右。可这一人月下来，身体素质提升程度，已经相当于普通人半年的苦修。相当于，每天浸泡药浴的内门弟子，三个月左右的进度。

主要考虑到陈铭，以前体质偏弱，营养略微不良，这时习武时间短。这几个月下来，相当于正常情况下一年多的苦修，直接把，与同年龄内门弟子的苦修进度，拉近了一年！

「继续给你修炼一两年，估计你已经能够追赶上那些同年龄的内门弟子了！」彭烨感慨，六年的差距，用一两年的时间赶上，如果不是亲眼所见，都觉着是在太科幻了。

「目前，还没有人能使用那《吐纳法》么？」陈铭有些好奇。

「目前通过药浴测试的就你们两个……」彭烨自然不会实话实说。毕竟他们两个给其他三个内门弟子探路什么的，实在忧心伤害到这两个孩子。

杨熊那边不敢这样尝试，那么肯定只有陈铭这一个个例。

「也是……」陈铭其实也是在试探，门内那么多的弟子，难道都没有找到第三个可以适应药浴的存在？要说没有，他其实是不相信的，主要还是想清楚，门派有没有另外培育一批，通过药浴测试，来苦修内力的弟子。

问题是他到底还是嫩了点，没有听出彭烨语气之中的敷衍。

「你现在的身体素质，业已达到一定的标准。」彭烨拿出一张表格，「训练强度可以适当提升，你的身体承受能力，应该已经提升了。」

「可是一天的时间就那么多……师伯的意思，是我要负重训练？」陈铭一开始还想要抱怨时间不够，随即意识到了什么。

毕竟从未有过的接受铁老的测试前，两人可是穿着负重服锻炼过的。当时全身的力气都被抽空，意识都变得朦胧起来。

「是的，次日开始，适当增加些许负重，先从两公斤开始，完全适应，再一点点提升上去。」彭烨点头。

「可是我现在，十公斤的重物，都能轻松举起来了啊！」陈铭想了想。

「负重的概念，和你能提起多重是不一样的。它是一人持续的过程，比如说，你能举着十公斤的东西，一整天吗？」彭烨笑了笑，随后反追问道。

「不行！」陈铭想了想，尽管没有试过，但估计最多可以持续半天。

「负重就是这样，两公斤看起来不高，但你这个年龄持续八小时也吃不消……」彭烨指了指陈铭的四肢，「别看铅块分散在四肢之后，那点重量不算何，但当你疲惫的时候，这两公斤的重量，就会变得非常的明显！」

「诶诶？我之前还以为，是四肢和躯干都放置两公斤来着……」陈铭一愣。

「按我说的试试，真的能适应，再说！」彭烨随口回道，「负重练习其实真的很不错，能这时对你的身躯，以及四肢形成刺激，帮助你均匀的提升。尤其你选修的是虎爪功，那么手臂，手腕和指力，都需要加强锻炼，对吧？」

「是的……」陈铭到了这个份上，也没有反驳的资格了，总要先试试才行。

「最终的目标是一百公斤，尽管那是虎威霸体苦修者的目标……不过你既然修炼了内力，那么也能够尝试挑战一下……若能挑战一百公斤那更好。」彭烨缓缓说道，一副理所自然的样子。或者说，科学这东西本来就是先大胆假设，然后再小心求证。

内力的出现在最近好几个月的事情，以前并没有相关资料，是以内力最终能达到什么程度，只能先依靠想象来推导。

「一百公斤的铅块，且不说重量，就是体积也足够大了吧？」陈铭吐槽道。

「到时候未必就是用铅块了，毕竟高密度的金属也有不少，要是你体现出了充分的价值，那么说不定，能够向门派申请，给你定制一套锇金属的负重套装。」彭烨回道。

「鹅？」陈铭歪了歪脑袋。

「锇，金字旁加个‘我’的锇，锇金属是目前世界上最重的金属，自然价格也不低，一百多元一克，一吨就上亿。一百公斤的话，也上一千万了，好处是体积不会很大，不会给你的活动带来太多的阻碍。」彭烨意识到陈铭可能理解错了，于是纠正道。

陈铭闻言顿时无语，绑着一千万进行训练，估计心理压力就要大得吓人。

「本来也只是说说，没必要那么认真……」彭烨看陈铭面色古怪的样子，笑了笑。

不不不，刚刚你绝对有那么一瞬间认真思考过这个问题了吧？陈铭在心里吐槽道。

「好了，今天就先到这个地方，你回去好好休息……对了，负重服你有了吧？」彭烨也清楚有些冷场，便打算结束话题。只是临了，才意识到最后一人问题，不得不继续发问。

「铁老以前给过我和杨熊一人一件……」陈铭微微颔首。

「记住，先从两公斤的开始，不要贪多，对你的肌肉会有伤害的。」彭烨郑重提醒道。

「恍然大悟！」陈铭点头，他也不打算拿自己的身体开玩笑。

第二天清晨，在广场集合的时候，杨熊就发现，今天的陈铭，业已换上了负重服。

「你这是打算，负重训练？」杨熊有些不敢置信，「没问题吗？！」

「彭师伯说了，我的身体，业已能够支撑低程度的负重训练。」陈铭点头，到底才十三岁，太早负重训练，会影响到身体发育，且不说会不会长高，畸形发育都有可能。

「我都还没办法这样……话说，你的身体素质又提升了？」杨熊先是感慨了一番，最后也意识到作何会会这样

「像是是这样……」陈铭微微颔首，他不打算隐瞒，至少没必要对杨熊隐瞒。

「你小子，真是太羡慕你！」杨熊笑骂道。

他的确是有些羡慕，这应该是内力的作用，只是改良身体，还没有形成真正的内力，居然就有此物的效果，若真正苦修出内力，会是多么强大？他现在，都有些，想要挑战挑战那个吐纳法的意思。

与此这时，彭烨也拿着陈铭的身体检测报告，来到了白虎居……