第六十章 练武要吃透

咔嗒—

赵钟回到训练室中上锁了房门以后，望了怀中的西瓜一眼，就来到了假人面前，翻开了拳经，照着里面小人的样子，曲臂把它抱在了肩头上。

「拳经中说，要抱出一人弧形..」他念叨着对着图像的样子，又照着训练室的玻璃影子调整了一下，力求做到与图画中的一模一样。

而且经过了几下调整，他除了右手抱紧着西瓜，做成了弧形的样子后，还半蹲着身子，右脚进步，左脚再跟，保持着单手抱西瓜的样子，连贯不断的左右跃进，就像是一只行走的憨厚大熊一样。

这就是图谱中要抱出一人「行走黑熊」的样子。

然而这样的连绵不断的行走过程中，十来分钟以后，赵钟就感觉胳膊与腰间有点酸。

他不由得眼光往放在桌子上的移动电话画面一撇，同时也注意到细胞沉睡时间在「哗哗」的增加，不一会就增到了将近三十倍。

「这是出效果了..」

赵钟心中一热，就忍着手腰的酸麻，保持着这个左右进步动作，也没有停歇。

只因他清楚自己的细胞经过了生机丹的服用与药液的激活后，细胞记忆已经远超于常人，很容易记录下「有意锻炼」的动作。

简单来说，他现在的资质就是一人练武奇才，学什么都不多时，上手之后，很容易形成肌肉记忆。

就像是先前的龙形一样，他才练了短短不到十天，虽然没学到何深意，但是也学了部分的样式，与人交起手来也有模有样，尤其加上他壮硕的体质下，不懂行的还以为他业已练了不少年「武」。

「酸酸麻麻的状态，很容易刺激细胞，形成下意识的动作，就像是这个‘弧形’的发力一样..」

赵钟心思转动着，空出的左手拿出一块药膳吃完后，就沉下了心思在训练室中抱着西瓜，来回绕着圈子，形状就像是一个憨厚可掬的黑熊。

踏、踏—

有些沉重的脚步就训练室中回荡。

就在赵钟绕着训练室一圈又一圈的行走时，也不知多久时间过去，他正沉迷在抱出一种手臂「圆」了的感觉中后，「哒哒」几声，训练室外面响起了敲门声。

「下班了？」

赵钟听到了敲门声后，一看训练室的钟表，发现时间已经到了夜晚七点，同样，外面的天色也业已黑了。

原来他在练习熊形的过程中，不知不觉已经渡过了两个小时，练得他肚子也饿了。

「钟哥，该吃饭了..」

外面也传来了几声有气无力的喊叫。

赵钟一听，就放下了怀中的西瓜，也没有何别人打断他顿悟的大怒。只因练武本就是持之以恒，让人体形成肌肉记忆的，发劲技巧。

又不是顿悟了以后，就能瞬间成为高手，那是说天书，也是封建迷信。

「我今天练了一下午，已经摸索到了「圆」的感觉。剩下的就是按照书中的再练，再去琢磨，换成两只手抱着西瓜..」

赵钟两只手比划着时，现在还想接着再练。

可是他抬头注意到门外可怜兮兮的警员时，再不由得想到自己练武场都是自己人帮忙建的，自己也答应了说吃饭，肯定这事没法推脱。

「没法办，自己说出口的话，肯定要办..」赵钟恋恋不舍的置于西瓜后，也没穿警服外套，直接就打开了训练室的大门，带着欢呼雀跃的警员们下了警署的大楼。

正巧，「滴滴」两声，陈永仁仿佛也在警署外面等了不少时间。

「钟哥，去哪吃饭？」他注意到赵钟出来后，下了车，走到心不在焉的赵钟面前询问了一句，「要是不远，咱们就走路去吧？」

「好。」

赵钟点头，抱着早吃完，早结束，好有时间练武的心思下，手指随便指了街上的一家饭店道:「就前面那家」

「周记菜馆？我记得那里的菜不错。」警员们一听，朝那家饭店看了一眼后，也没有多想，反正对于他们来说，只要是被请客吃饭，那么去哪里吃饭都行。

然而赵钟说着，好似又不由得想到什么后，又对着正准备领先几步，前去饭店订位的陈永仁道:「永仁，你去帮我买一个西瓜，要完整的。」

赵钟言语间手中比划了一下，「这么大的。还有，再买两个皮球。买好以后，先放到训练室。」

「成。」

陈永仁听到后，也没有多问，领先就走了，想趁着饭店上菜的期间把所有事办完。

而赵钟看到陈永仁撒开脚步就跑的身影后，又开始琢磨着两手环抱的练法。

与单手环抱一样，只不过会难些许，不容易保持平衡，也很容易让西瓜掉在地面。

「单手环抱，是一心一用，重心都放在一侧肩膀上。但双手环抱，却是两只手..」

赵钟想到这些后，觉得刚刚理应让陈永仁买足球了。

因为这东西冲完气后不容易变形，况且对比与西瓜来说，摔不坏不提，还能使劲用脚踢。

唯一的缺点，就是练完功后不能吃。

「熊形发力是腰跨肩，三者一同发力。想要理顺这个关系，就要先能抱出一人圆..」

期间，他的这一顿饭也在思考问题中渡过，偶尔还举起手臂比划了一下，让旁边的警员很是好奇，然而他们看到后也没有打扰，只是安心吃饭。

赵钟结合着下午所得，与回想着拳经中的发力技巧时，就在这样心中比划的状态下去了饭店。

就连陈永仁办完事情赶了回来，注意到赵钟的样子后，询问了一句何话时，赵钟也都是言不对称，或者下意识点头。

看上去，就像是赵钟已经练武练入魔了一般。

而他这样的状态，也一直持续了将近一人月。

这一人月期间。

前几天赵钟在训练室尝试两手环抱时，任何人找他，或者有什么零碎琐事，他都是让郑小峰与陈永仁去处理。

久而久之，警员们也不找他了，清楚自己的钟哥估计在练习何高深的「武学」。

「就像是那天的杀人术一样..」

凌云街的办公间中，陈永仁对着郑小峰言言道道，把那天夜总会的所见所闻全部告诉了他。

惹得郑小峰双眼发光，更加崇拜。

这种沉默让人感到有些不自在。

但除了郑小峰以外，陈永仁没有和别人说过。只因赵钟告诉他，郑小峰是自己人..